OmegaGuard untuk Kesihatan Jantung

Minyak ikan Omega-3 adalah salah satu suplemen penting untuk kesihatan jantung kita. 

Pada tahun 1970an, seorang pakar fisiologi dan pemenang Nobel Prize bernama August Krogh, MD, telah mendapati orang Eskimo adalah golongan paling rendah di dunia yang mempunyai masalah sakit jantung. Kajian membuktikan orang Eskimo mempunyai bacaan kolestrol LDL yang rendah dan bacaan HDL yang tinggi. Ini adalah kerana pemakanan harian orang Eskimo adalah tinggi lemak ikan dan minyak ikan.

Bagaimana minyak ikan ini membantu seseorang pesakit jantung?

(1) EPA dan DHA membantu merendahkan risiko darah platlet dari terkumpul dan membentuk menjadi gumpalan yang mengakibatkan serangan jantung. 

Omega-3 juga membantu dalam menguatkan kekenyalan membran sel darah merah dan ini akan mengurangkan kelikatan darah agar lebih lancar dan seterusnya mengurangkan risiko mendapat darah tinggi.

(2) Ia mengurangkan paras kolestrol, LDL & trigliserida di dalam darah. Omega-3 membantu mengurangkan nisbah HDL dan LDL.

(3) Ia menggalakkan kekenyalan saluran darah dan mengurangkan keradangan di dalam saluran darah.

Asid lemak Omega-3 adalah rawatan alternatif selain warfarin yang paling selamat tanpa sebarang kesan sampingan.

Sumber lain yang mengandungi Omega-3 yang boleh diamalkan pengambilannya:

- walnut dan kekacang lain

- telur 

- ikan dari air sejuk dalam 

- susu dan yoghurt

- minyak masak kanola dan kacang soya

- bayam dan sayuran hijau laiin

- kapsul Omega-3 yang tinggi EPA dan DHA

Sumber: Dr Atkins.

* Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food & Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan dan pesanan:

# PM di Facebook Vitalife2u

# SMS/ WA 012-205 0904 (Farah)

# Email: nfarahr@gmail.com

# Laman web: www.vitalife2u.blogspot.com