ESP Rendah Indeks Glisemik

Selalu disebut ESP ini adalah minuman protin soya yang rendah indeks glisemik. Tapi apa yang dimaksudkan dengan rendah indeks glisemik?

Indeks Glisemik (GI) adalah ukuran makanan yang mengandungi karbohidrat pada skala 0 -100 dalam meningkatkan kadar gula darah setelah dimakan. Makanan yang cepat dicerna dan diserap sehingga kadar gula (glukosa) darah meningkat dengan cepat mempunyai glisemik indek yang tinggi.

Faedah GI yang Rendah

Terdapat bukti saintifik yang kukuh untuk menyokong bahawa makanan rendah GI membawa kebaikan untuk pencegahan dan rawatan beberapa penyakit kronik. Diet rendah GI mempengaruhi secara langsung atau tidak langsung dalam proses fisiologi yang berhubungan dengan kesihatan dan prestasi termasuk aktiviti fizikal, fungsi kognitif, peraturan selera makan dan keseimbangan tenaga. Keseluruhannya, makanan rendah glisemik penting untuk memperbaiki kesihatan menyeluruh.

Contoh Senarai Makanan dengan Indeks Glisemik

Berapa pula dengan Indek Glisemik untuk ESP?

GI untuk ESP adalah 39 sahaja. Ia dalam lingkungan 'Low GI'. Lebih kurang macam makan sebiji epal. Yang pasti saya boleh katakan, rasa kenyang lebih lama dengan ESP.

Manfaat GI yang rendah kepada Kesihatan:

(1) Selamat untuk Pesakit Diabetes

Makanan dengan GI yang rendah mengalami pencernaan dan penyerapan yang lebih lambat sehingga peningkatan kadar glukosa dan insulin dalam darah akan terjadi secara perlahan-lahan. Makanan dengan rendah GI telah terbukti memperbaiki kadar glukosa dan lemak pada pesakit diabetes melitus.

(2) Mengawal Berat Badan

Makanan dengan rendah GI dicernakan secara perlahan membantu mengawal nafsu makan, membuatkan rasa kenyang lebih lama jadi ia melambatkan rasa lapar. Ini juga dapat mengawal pengambilan makanan ringan antara waktu makan. Dengan ini ia mencegah kita makan secara berlebihan dan mengawal pengambilan kalori.

(3) Kesihatan Jantung

Kajian menunjukkan diet rendah GI boleh membantu menurunkan jumlah kolestrol dan LDL kolestrol jahat. Dengan itu ia mengurangkan pembentukan lapisan lemak dan plak punca pengerasan arteri (atherosclerosis) yang menyebabkan serangan jantung.

Kesimpulannya ESP bukan terhad pada kecantikkan sahaja, ia lebih dari itu. Untuk sumber tenaga segera, rasa kenyang lebih lama, pesakit diabetes yang mahu berpantang makan, mahukan berat badan ideal semuanya memerlukan ESP. 1 produk untuk kebaikan kesihatan yang menyeluruh! Jom dapatkan ESP!

Untuk maklumat mengenai ESP adalah NON GMO, boleh klik di sini.

Sumber rujukan:  Temasek Polytechnic, kredit kepada Vitamin Kita kerana berkongsi link. 

Disclaimer: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.

☆ Hubungi saya untuk sebarang pertanyaan tentang harga dan pesanan:

>SMS/ WA 012-205 0904 (Farah), Shaklee ID : 914948

>Email: nfarahr@gmail.com

>LIKE kami di Facebook Vitalife2u